Boxen

Beim Boxen findet jeweils am Dienstag und Donnerstag statt.

Am Dienstag stehen, unter anderem, die Geräte: Sandsack, Doppelendball und der Speedbag im Fokus.

Am Donnerstag stehen Die Handpratzen (Focus Mitts) im Mittelpunkt. Neben den wichtigen Techniken des Boxens kommt auch die Kondition nicht zu kurz.